2022.10.19
こんにちは。
スポーツ栄養学でパフォーマンスアップをサポートする、KAGO食スポーツです。
□ 疲れやすい選手が多い
□ スタミナがない
□ ケガをする選手が多い
□ 筋トレしても体が変わらない
□ パフォーマンスがあがらない
これらの悩みの原因は食に問題があるかもしれません。
・(選手)
ケガと食事が関係しているとは思いもしなかった
・(指導者)
食に関心を持つきっかけになった
・(保護者)
嫌いなものも頑張って食べるようになった
複数にチェックが入った方は、ぜひご覧ください。
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