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女性の貧血対策栄養セミナーのお知らせ

「なんとなく体調が悪い」ことありませんか?

 

疲れやすい

ダルい

やる気が出ない

朝起きれない

寝ても寝ても眠い

 

こうした症状は、歳のせいでもなく、更年期症状でもなく、産後うつでもなく、もしかすると貧血が原因かもしれません。

 

 

先日、血液内科(貧血外来)の先生に女性の患者様の事例を伺いました。

 

●健診でヘモグロビンが低いと言われた

・・・結果は貧血。

 

●まだまだ元気なはずなのに、、元気が出ない(歳のせいだろうか。)

・・・結果は鉄不足。

 

●体調不良があるのだけどどこに行っても検査が正常範囲で

・・・結果は貧血。鉄・ビタミン欠乏だった

 

 

病院を受診していますので、患者様自身にどうにもできない症状が現れたか、健診で数値的に問題があると指摘されたことがきっかけとなるようです。

 

 

ただ、なんとなくダルいなどの不定愁訴は、貧血の一歩手前の鉄不足が生じた段階でも生じるとおっしゃいます。

 

そして、「結局は食事が大事」と。

 

 

今回のセミナーでは、女性の貧血について知り、自身の今の問題点を見つけ、そのための食事の対策方法について全2回の講座で考えていきましょう。

 

以下のチェックリストはいくつ当てはまりますか?

一つでも当てはまった方、一度貧血について、ご自身の体のことについて一緒に考えてみませんか?

 

 

セミナーの詳細及びお申込みはコチラから