スポーツ栄養のエビデンスを学ぼう！第44弾

「アスリートの栄養アセスメントと生化学検査」

 

生化学検査＝血液検査は、

病気になった時、もしくは健康診断で1度は実施された事があると思います。

 

そのため、一般的なイメージとして

「悪いところのチェック」の印象が

強いのではないかと思います。

 

アスリートが血液検査を行う場合、「悪いところのチェック」以外にも

ケガの予防、トレーニングの影響、そして栄養状態の把握など、

選手がより良い状態でトレーニングを行い、

パフォーマンスを高めていくための情報が満載なので、

単なるメディカルチェックで終わるのはもったいないのです。

 

また、明日は健康診断だから禁酒！！

という経験があるかたもいらっしゃるかもしれませんが、

何を知りたいかにより実施するタイミングもとても重要です。

 

今回は、エビデンスを基に

・栄養アセスメントと生化学検査

・エネルギー不足に関するマーカー

・貧血に関するマーカー

・その他EPA等栄養に関するマーカー

に加え、生化学検査の限界について一緒に考えていきます。

 

当然、血液データはドクターとの連携が必須です。

 

他、多職種連携のみならず、

データをより多角的に活用するため、

栄養士はもちろん、選手を支える様々な職種の方に

ぜひご参加いただきたいです。

多職種のご参加を、お待ちしております。

 

【タイトル】

生化学検査

～アスリートの栄養管理に活かすポイントを考える～

 

 

【講師】

月岡 美由紀氏

管理栄養士/IOC Diploma in Sports Nutrition取得

 

【対象】

スポーツ栄養士、管理栄養士、栄養士、スポーツ栄養に興味がある方

 

【開催方法】

オンライン（ZOOMを使用します）

 

【参加費】

2,500円

 

【日程】

① 6月15日（木）20：00～21：00

お申込はコチラ

② 6月18日（日）14：00～15：00

お申込はコチラ

 

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＜講師紹介＞

高校時代に野球好きが高じて栄養士を志し、2008年に栄養士免許取得後、スポーツチーム寮、保育所での実務経験を経て、2011年に管理栄養士免許を取得。ボランティアでスポーツ栄養活動を行いながら、病院・保健センター等で栄養指導・栄養教育の経験を積む。

 

スポーツ栄養を本格的に学べる場所を探す中、国際オリンピック委員会のスポーツ栄養コースの存在を知り、まずは英語力を鍛えに、2015年から一年間オーストラリアへ。帰国後、2017年に念願の国際オリンピック委員会のスポーツ栄養コース受講を開始。日進月歩するスポーツ栄養の研究に基づいたスポーツ栄養の基礎・実践と、この勉強に終わりはなく、スポーツ栄養に関わる限り、文献を探して読み続けることの必要性を学ぶ。二年間のオンラインコースを無事に終了し、2019年4月にIOC Diploma in Sports Nutrition取得。勉強したことを世の中へ生かすため、「スポーツ栄養相談所　コモコメ」に着手する。

 

これまでに、野球、ボート、競艇、水泳など幅広いアスリートをサポート。

 

国際的なスポーツ栄養コースで勉強したことを生かし、日本のスポーツ栄養にもっと最新のエビデンスが広がるよう、Facebookグループ「スポーツ栄養士の図書館」及び有料オンラインコミュニティ「スポーツ栄養LOUNGE」を運営中。