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健康運動指導者へ講演させていただきました

2017.7.25(火)

鹿児島県健康づくり運動指導者協議会の研修会で

講演させていただきました。

 

テーマは

「ミネラル不足がまねく健康障害~家庭ではじめる健康づくり~」

 

 

日頃、健康増進や介護予防に携わられる方が多いということで、

対象者へできる実践的なアドバイスも交えたお話をさせていただきました。

 

また、より具体的・専門的なことは管理栄養士へ!

ということもお伝えさせていただきました。

身近にいる管理栄養士を、ぜひ頼っていただけたらなと思います。

 

スポーツ分野においてお困りの場合は、ぜひ弊社「KAGO食スポーツ」へ!

 

これからとても重要になる運動・栄養の専門家。

お互いに協力し、よりよい健康づくりに携わっていけたらと思っております。

 

 

今回ご依頼いただきました

鹿児島県健康づくり運動指導者協議会様

誠にありがとうござい

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7月27日 SPORTXで登壇いたします!

KAGO食スポーツ坂口です。

蒸し暑い日が続いていますが、水分補給はシッカリ行えていますか⁉

身近でも、「熱中症になった」という声が聞こえてきます💦

喉が渇いている状態は、もう軽い脱水になってしまっています。

こまめに水分補給を行ってくださいね☀

 

さて、7月27日に弊社代表の長島が「SPORT Ⅹ」にて、KAGO食のこれまでの取り組みを

伝えにいきます。

 

 

SPORT Xの概要 抜粋↓↓

2017年は”Starting with Why”をテーマとして、スポーツを取り巻く課題やそこから見えてくる本質的なスポーツの価値について、「スポーツ×〇〇」のさまざまな切り口からパネルディスカッションと講演を行います。スポーツ産業の真の活性化は様々な分野からの参加を受け入れ、既成概念を超えて解空間を広げることが重要だと考えています。

多様な登壇者と参加者がスポーツの本質について語り合うことで日本におけるスポーツ産業が大きく成長することを目指し、カンファレンスを質量共に拡大して2日間開催とし、さらに実りあるセッションを実施してまいります。

 

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甲突川リバーフェスティバルで「親子クッキング教室」行います!

KAGO食スポーツ坂口です!

6月も今日で終わりですが、来月は子供はウキウキ☀親はヒヤヒヤ💦の夏休みがやってきますね。

そんな真逆な状態でも、親子での思い出は一緒に作っていきたいですよね。

そんなご家族のために、イベント情報です。

 

(イベント内容)

・日時:7月29日 (土)30日(日 )10:00~16:00

・場所:かごしま環境未来館

 

今回、KAGO食は29日の10:00~

「親子でチャレンジ!夏を元気に乗り切るお料理を作ろう!」

を担当いたします🍳

親子で一緒にお料理しながら、夏の思い出を作ってみてくださいね🌻

詳細はこちらからご覧いただけます↓↓↓↓

 

MBCリバーフェスティバル

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南大隅高校が九州高校総体の学校対抗総合で初優勝👏

KAGO食スポーツ坂口です!

先日とても嬉しい情報が舞い込んできました☻

コンディショニングアプリ(ワンタップ)を導入し練習に励んできた、南大隅高校が九州高校総体で

初優勝しました👏

南大隅高校の監督からコメントいただきました✍

部員数が多くなり、個人の体調を随時個別に確認する事が難しくなっていた中で昨年2月にワンタップを導入しました

コメント機能で選手が体調に関してコメントできるので、それを確認し、トレーニング内容の調整を行っています

今回の九州大会では出場した全ての選手が良い走りができ初めて総合優勝ができました

インターハイに向けさらに気を引き締めて取り組んでいきます

 

コンディショニングアプリ(ワンタップ )は、選手の日々の練習や大会をいい状態で行うために

「コンディショニングを見える化」するためのアプリです。

 

活用法としては、

・選手やチーム全体の日々および大会前のコンディショニングチェック

・トレーニングや練習による疲労後や影響力のチェック   など

練習をより価値があるものにしたいですよね!!

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第1回 カゴショク🌸アスママ会終了!

KAGO食スポーツ坂口です。

昨日は、これぞ梅雨というくらい雨がよく降りましたね・・・

そんな悪天候の中、カゴショク🌸アスママの最終回を行いました。

皆さん、来ていただけるかな・・・と少し不安になりましたが、7名全員参加してくださいました。

全5回を受けていただいたアスママさん達から、うれしい感想をたくさん頂きました(涙)

 

・食材を買う時に、貧血の改善などに必要なものは何かなと考えて食材を買うようになりました

・とてもよかったです。食べる大切さ、食費がかかるのは仕方がないなと。

子供の成長にはたくさんかけるべきだと肝に銘じました

・とてもわかりやすくて、勉強になりました。鹿児島だけでなく広く広まるといいなぁ

・スポーツ栄養に興味があり本を読んだりしながらやっていたことの確認になり安心しました

講座を受けてから食材を色々買うようになり食事が充実しました

・普段買わないフルーツを取り入れるよう気を付けるようになりました

栄養の良い食材に変えました

・練習がハードになっていくほど、食事の大切さを痛感しているところに本当に勉強になりました

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