ウェブセミナースペシャル企画

 

スポーツ栄養とメンタルのコラボ！

 

目標設定とやる気をあげるコミュニケーション術

 

 

 

毎回好評いただいているウェブセミナー

 

今回は、10時開始です（22時ではありませんのでご注意を！）

 

 

なぜならば、

 

今回はアメリカからお届けなんです！

 

これもオンラインの良さですね。

 

 

 

日頃栄養指導をしていく中で、

 

「選手が行動に移してくれるかどうかは、結局競技に対するモチベーション次第だよな。。。」

 

と感じていた私（長島）。

 

 

競技に対するモチベアップは難しくても、栄養・食事に対して「知る」から「する（実践する）」にステップアップしてもらうにはどうすればいいのか⁉

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スポーツ栄養士向けWEBセミナー開催のお知らせ

 

今回のテーマは

 

「たんぱく質」

 

 

日頃活動をしていると選手が最も興味を示し、また栄養士側としても実は何かと疑問が多いのがたんぱく質ではないでしょうか？

 

 

本セミナーでは、アスリートのたんぱく質摂取に関してのエビデンスを

 

IOC Diploma in Sports Nutritionを取得した講師 月岡氏がわかりやすく解説くださいます！

 

 

1日の摂取量や過剰摂取の害の根拠とは⁉

 

これからの活動に役立つこと間違いなし！

 

 

今回は、前回までのアンケート結果を参考に、

 

23日のみ、20時スタートで開催します。

 

子育て中のお母さんも20時なら少し落ち着いてるかな・・・？

 

多くの参加をお待ちしております☆

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中学校バスケ部でアスリート健診キットで採血を実施

沖永良部島にある知名中学校の男女バスケットボール部でアスリート健診を実施しました。

 

沖永良部島は鹿児島県の南にある離島です。

 

「中学生という成長期の時期から食事や栄養に関心を持って保護者にも選手にも取り組んでほしい」

 

と、実施に至りました。

 

 

余談になりますが、

 

離島はいろいろなことが島内だけではできない（難しい）こともまたハンデとなりえます。

 

アスリート健診キットも「島でもアスリート健診はできないのか？」という声が誕生のきっかけの一つです。

 

 

今回、島に行く機会ができたため、顧問の先生のご賛同の上、保護者に同意をいただき、実施に至りました。

 

実施の上で難点はありながらも、質問しながら協力して取り組んでくれました。

 

 

結果の返却はまた後日。。。

南日本新聞「かお」に掲載いただきました

（南日本新聞 令和2年1月26日発行）

サッカーJクラブ栄養士会に参加してきました！

 

昨年(2019シーズン)から鹿児島ユナイテッドFCトップチームの栄養サポートをさせていただいております。

 

また、クラブの理解もあり「Jクラブ栄養士会」に所属させていただいています。

 

今回、初めて研修会に参加してきました！

 

会場はＪＦＡハウス

 

 

研修会では、

 

「育成」

 

の話題が中心で、

 

日本サッカー協会育成部長・増本氏の講話では

 

今後の栄養士の育成世代への関わり方について大きなヒントになるものでした。

 

 

今回の研修会には全国各地で活動するチームの栄養士さんが集結！！

 

 

今後よりよい栄養、食事の取り組みを考えていく上で、沢山のヒントをいただいた会でした！

 

ありがとうございまし