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【スポーツ栄養セミナー】サプリメント利用とリスク

スポーツ栄養ウェブセミナー開催

 

今回のテーマは

 

「サプリメント」

皆さんは、アスリートを指導するにあたりサプリメントをどのようにとらえていますか?

 

また、使用をするかしないかの判断はもちろんですが、「何を使用するか?(栄養素や商品)」に関しての根拠は日頃どのように入手されているでしょうか?

 

疑問が浮かんだ方はぜひ、ご参加ください!

 

【テーマ】

必需品 or 危険⁉アスリートのサプリメント利用とリスク

 

【セミナー内容】

・スポーツにおけるサプリメントとは?

・サプリメントを使う前に知っておくべきこと

・サプリメントの種類

・サプリメントのエビデンス

・サプリメントのリスク

・使用の判断までの道のり例

 

【講師】

スポーツ栄養士の図書館管理人

管理栄養士/IOC Diploma in Sports Nutrition

月岡 美由紀氏

 

【対象】
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ジュニアアスリートが血液検査をする本当の意味

先日、読売新聞にアスリート健診に関する記事を掲載いただき、ネット新聞にも上がっていました!


この記事で紹介されている内容について。

 

きっかけは、息子さんが小学3年生から中学1年まで、サッカー・水泳を並行して活動していて、運動量が多いのに対して食べる量が少ないのでは?と、もやっと感じていたお母さんが、アスリート健診の新聞記事をご覧いただいたことでした。


当時、早々にお問合せいただき、受診(血液検査)したことで、栄養が足りていないことがわかりました。

 

それからは定期的にチェックし、親子で健康管理をされて成長しています!

 

ここで重要なことは、検査をしたからよかったのではなく、

 

検査したことで問題を親子で共有し、それぞれが意識・対策をすることにつなげたことがよかったということです。

 

成長真っ盛りの時期(中学〜高校)に、検査をしながら経過を確認できたこともプラスに。

 

身長が伸びる

 

部活で運動量が増える

 

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子ども向け特別企画「スポーツ×○○」な職業紹介

子ども向け動画配信特別企画「スポーツ×〇〇」な職業を知ろう

 

 

・スポーツ選手になりたい

・スポーツに関わる仕事がしたい

 

こんな夢を持つスポーツキッズは多くいるのではないでしょうか?

 

 

でも選手=スポーツ”する”ことはイメージわきやすいけど、

 

“みる”・”ささえる”ことに触れる機会は多くないと思います。

 

 

そこで今回の企画は、

 

する”じゃない”をスポーツへの関わり方を

 

【職業紹介】を通してお伝えしていこうと思います!

 

「そんな職業あったんだ!」

 

「そんなスポーツへのかかわり方があるんだ!」

 

そんな発見につながってこれからのスポーツの楽しみ方の幅が広がるといいなと思っています。

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読売新聞に掲載いただきました

読売新聞に掲載いただきました

(読売新聞 令和2年3月27日発行)

 

 

アスリート健診を定期的に受診する高校サッカー選手と保護者の方がインタビューを受けた記事です。

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南日本新聞に掲載いただきました

南日本新聞に掲載いただきました

(南日本新聞 令和2年3月13日発行)

 

 

子ども向け動画配信に関する記事です。

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