2019.11.16

川内商工高校ボート部で簡易貧血チェックと栄養セミナーを実施

ボート競技はこれからトレーニング期に入るため、食事も合わせて取り組みます！

貧血チェックと問診結果から課題をあげ具体的に食事を書き出して対策を考え

最後にグループごとに発表していいアイディアの共有と掘り下げて学びを深めました！

国体強化選手も在籍とのことで、これからの競技力向上にも期待です✨

スタートしたトレーニング期、

食事、そして休養も含めてしっかり取り組んでください💪