吉野中学校家庭教育学級で講演をいたしました。

平日夜の時間でしたが、

多くの保護者の皆様がご参加くださり

成長期やスポーツ活動における食事について

お話いたしました。

後戻りできない成長期。

特に中学生の時期は成長ピークにかかるお子さんも多いので

ご家庭でも学校でも、健康と成長を見守りながら

しっかり食べていきたいですね！

昨年に続き、ご依頼ありがとうございました！

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KAGO食スポーツでは、

対象や目的に合わせた食・栄養の講演を行っています。

「成長期の食事について聞いてみたい」

「家庭でできることを具体的に知りたい」

といったご相談も、お気軽にお寄せください😌

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