鹿児島県健康づくり運動指導者協議会

令和７年度第１回全体講習会にて講演を行いました。

今回の講習会では、

「フレイルと低栄養予防～運動と食事で健康寿命アップ～」

というテーマでお話しさせていただきました。

県内各地から、

健康運動指導士や健康運動実践指導者の皆さまが参加され、

行政の健康増進事業に携わる方々をはじめ、

医療機関や福祉施設にお勤めの方など、

多様な分野からの参加がありました。

講演の中では、参加者同士が数名ずつのグループとなり、

それぞれの現場でのクライアントの「食」に関する

課題や現状についてディスカッションを交えながら

意見交換を行っていただきました👐

運動と栄養はすべての世代にとって重要なテーマ！

特にシニア期以降にリスクが高まる

「フレイル」や「低栄養」への備えとして、

その世代だけでなく、前段階からの意識づけと

予防的な取り組みが大切であり、そのために、

多職種が連携しながら取り組む意義をお伝えしました。

また、栄養ケア・ステーションの制度についてもご紹介し、

食や栄養に関する支援が必要な際には、

地域の栄養士・管理栄養士をぜひ頼っていただきたい

というメッセージも、お伝えしました😌

「認定栄養ケア・ステーション かごしょくHealthCare」へのご相談も、

お気軽にご利用いただければ幸いです。

このたびは、貴重な講演の機会をいただき誠にありがとうございました。