MBC「かごしま４」でレシピ紹介しました

栄養プラスワン！簡単健康レシピ

今回ご紹介したレシピは、

焼きそばパン

●栄養ポイント

✴︎しらす干し、桜エビ、小松菜はカルシウムが豊富

✴︎給食がない長期休暇中はカルシウムが不足しやすくなるので、食品からも意識してとりましょう。

✴︎ 1食で56㎎のカルシウムがとれます。一緒に牛乳をとるとさらにカルシウムアップ!

●調理ポイント

✴︎火も包丁も使わない、はさみとレンジでできるレシピです

✴︎せひお子さんと一緒に、Let’s cooking！

もうすぐ冬休み⛄

おうち時間に、おやつの時間に、

ぜひ作ってみてください♪

これまで紹介したレシピや動画はMBC「かごしま4」ホームページでご覧いただけます。

ぜひ作ってみてください！