第328弾「夏はそうめん！アレンジレシピ」

今年の夏は、台風や突然の雨が多く、

猛暑日と涼しい日が混在するなど、

コンディション調整が難しいですね💦

気温の変化は身体への負担にもなるため、

日々の食事や休養など、

いつも以上にコンディション管理を意識したい時期です🌻

夏の定番と言えば【そうめん】！

「ただ茹でてめんつゆで食べるのは、もう飽きた…」

という方も多いのでは？😊

そうめんに具材をプラスすれば、

いつもの一品を栄養バランスのよい食事にアレンジできます♪

今日は、

＜新感覚！そうめんアレンジレシピ＞

夏の食事に取り入れたい食材を使った、

栄養もしっかり補える

おすすめのそうめんレシピを2種類ご紹介します😋👇

（画像下のテキストをクリックするとレシピ紹介ページに飛びます）

いなりそうめん

夏野菜のマリネ～アレンジそうめん

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