2026.08.29
まだ8月ですが早くも秋雨前線が
発達してきたとのことで
暑さも和らいできましたね😲
とはいえ、晴れた日の日中は
まだまだ暑い日が続きそうです🌻
さて、これからの季節においしい
糖質を補給できるので、
焼き芋にしておくと
運動前後の補食にも手軽に取り入れられます😊
冷凍保存しておくのもおすすめです♪
今日は、
まだまだ暑い日にうれしい、
焼き芋を使ったひんやり冷たい
簡単レシピを2種類ご紹介します😋👇
(画像下のテキストをクリックするとレシピ紹介ページに飛びます)


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