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スポーツ食育~RunRunトレイルかごしまinグリーンファーム

スポーツ食育~RunRunトレイルかごしまinグリーンファーム

 

走って!収穫して!食べる!農業体験×トレイルランニング大会

【RunRunトレイルかごしまinグリーンファーム】が開催され

食べる体験コーナーの「リカバリーナンドック」を監修しました!

 

本大会の特徴は、走った後に観光農園ならではの農業体験🧑‍🌾

「玉ねぎ」の収穫と

「ナンドックづくり」体験が組み合わさっているところ。

 

かごしょくではスポーツ食育をからめて、

〜ナンドックが実は疲労回復におすすめ!〜

ということことを紹介したPOPの掲示や

 

3種・3色のナン生地を[目的や栄養や色]から

自分で選んで楽しむ要素も盛り込みました🍅

 

人気は

カレー:黄🍛

トマト:赤🍅

だったようですが、

 

緑:小松菜🥬

を選んだ少年に話を聞いてみると、

「いつも野菜食べないから!」とあえて選んだよう。

すばらしい~👏

 

トレイルランはランニングの中でも

山道を上り下りするハードな競技🏃‍♂️

 

走った後の栄養補給がポイントですが

ナンドックは子どもから大人まで

楽しく、美味しく、体も心も

リカバリーにつながったと思います💪

実は、前夜祭の宴会時に、【レース前の栄養講座】も実施!

アルコールも進んでいるであろう皆さんに、

少しだけおすすめの飲み方も交えてご紹介させていただきました🍺

 

 

スポーツを通じて食育を味わえる、

素敵なイベントに参画させていただき、

ありがとうございました!

 

【主催】大成ビルサービス・追立造園共同企業体

【後援】かごしま市商工会喜入支部、九州トレイルランニング協会

【協賛】㈱寿福産業、観光農業公園農産物直売所運営組合、喜入町農産加工組合、マリンピア喜入

【協力】鹿児島ユナイテッドFC、かごしまde山RUN、㈱KAGO食スポーツ

【企画・運営】(有)ユニバーサルフィールド

 

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