日置シーガルズ/女子サッカー でアスリート健診＆栄養セミナー

鹿児島県日置市で活動をしている. U-15•U-18女子サッカークラブチーム、

日置シーガルズの選手がアスリート健診を実施し、その結果を踏まえて栄養セミナーを開催いたしました。

血液検査結果からは身体の状態を確認し、

食事内容をセミナーの中で確認しながら、

選手と保護者も一緒に確認しました。

成長期であり、女子アスリートでもあるため

今回の結果を参考にするのはもちろんですが、

それぞれが自身の身体のことや食事について意識をもち

これからサッカーや成長のためにどのように取り組むか

考えるきっかけになればいいなと思います。

また、今回はナンチクさんで販売されていて

KAGO食スポーツも監修させていただいた

“おいしく鉄・たんぱく質をとれる”商品「INPUT」

も購入下さいました！

日々の習慣の中で効果的にとれる食品や市販商品も活用しながら、

継続的にとって改善できるように実践取り組んでみてください！

これからの成長＆活躍を応援しております！

ありがとうございました！

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