ハンドボール栄養セミナーを開催

2019.9.15

国分高校+国体強化選手ハンドボール部を対象に栄養セミナーを開催しました！

保護者の方もたくさんご参加下さいました✨

今回は、スポーツ大会時を想定して監修している「勝星弁当」を用いて

●試合時のお弁当のポイント

●食事の考え方

を中心にお話しました。

資料準備にあたって事前にハンドボールの動画を検索してみたところ、すぐに今年の国分高のインターハイの戦いをみる事ができ、

ハンドボールという競技特性を踏まえ、栄養の取り組みとして、できる事をお伝えしました！

これから実践を積んで頑張ってください！