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南日本新聞連載「食べるが勝ち!」令和3年12月2日/エネルギーの消費

南日本新聞/オセモコSPORTS「食べるが勝ち!」

令和3年12月2日(木) 17面 掲載

 

エネルギーの消費が多いのは夏?冬?

 

「熱を作り出すために冬に増加」

「成長していればその分増加」

 

今日も冷え込んでいますね🥶

体も熱を作り出すために働いています🔥

 

そして、夏→冬で成長していれば…

さらに消費エネルギーは増加しています!

 

消費エネルギーに合わせて、食べる量も増やしましょう!

 

ぜひお子さんと一緒にご覧ください♫

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