【ボート競技の大会で貧血チェック＆栄養相談】

2019.12.21

全国マシンローイング大会が川内商工高校で行われました🚣

冬季トレーニングの評価の位置づけでもある本大会には80名が参加！

寒い中でしたが、会場は熱い声援と熱気であふれていました👏🗣

その一角で、

今回、川内商工高校ボート部の先生からのご提案で、

栄養ブースを設置していただき、簡易貧血チェックと栄養相談を行いました。

大会の合間で、アップ前やレース後に選手が足を運んでくださり、たくさんの選手が利用してくれました。

・今足りていないものをどう補うか。

・どうしたら食事を改善できるか

・学校寮の選手はどうする？

そんなことを選手それぞれと一緒に考えました。

自分でできること、家族の協力をいただく部分、そのために自分で意識することから！

この冬、パフォーマンス向上めざして、がんばってくださいね！