令和5年度競技力向上ステップアップ研修会で講演いたしました

県スポーツ協会・県中体連・県高体連 主催の競技力向上ステップアップ研修会にて、

各競技団体の国スポ強化委員長や監督、中高部活動顧問の先生方を対象に

講演を担当させていただきました。

ジュニアアスリートへのサポートの中で見えてきた

パフォーマンスや、成長・健康に影響する栄養面の課題について

これまでに取り組んできたアスリート健診や食事調査等のデータや

介入により改善した事例を紹介しながら、

課題の改善のためには、

選手の意識を高め、実践を促す栄養セミナーや

現在の課題を血液検査や食事調査等で見える化することが効果的であること。

また、

中・長期的な（将来を見据えた）競技力向上を視野に入れると、

成長期における健全な成長と健康を守るために、

スポーツや食の環境を担っている周囲の大人の理解・協力が必要であること。

など、お話しさせていただきました。

実践する選手の意識向上や食で支える保護者らのサポートには

スポーツ栄養士を活用いただければうれしく思います。

鹿児島県の競技力向上に、栄養面から力になれるよう、

KAGO食スポーツとしても、今後もサポートに取り組んでいきたいと思います！

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お世話になっていた先生方も参加されていて

大変身の引き締まる研修会でしたが、

こうした機会で情報交換できることは大変貴重で光栄な機会でした。

貴重な機会をいただき、ありがとうございました。