2018.08.29
こんにちは☀
夏休みも残りわずか。。。
この夏、子どもたちはどんな思い出ができたでしょうか?
さて、夏休みの終わりに開催しました。
農家レストランたわわとのコラボ企画
小学生親子10組24名が参加してくれました!
今回の講座目標は
身体づくりのため、成長するため、スポーツをするためには
バランスのよい食事をコツコツとり続けることが大切です。
参加者1人1人が自己紹介♬
しているスポーツやどんなことを学びたいかを教えてもらうと
子どもが学びたい・子どもに学んでほしい・親子一緒に学びたい
といろんな参加への期待がありました!
まずは
・どうしてバランスよくなのか?
・何を食べればいいのか?
・どのようにして食べればいいのか?
学校でも習っている内容は
高学年の子に質問をすると、しっかり答えてくれました👍
低・中学年の子たちも
「給食の時間に聞いたことないかな?」と聞くと
「ああ~!」という反応も。。。
聞いているようで聞いていないのは大人でもありますよね^^;
興味がわけば入ってくる情報の聞き方も変わります。
さらには意識も!
そして、今回の講座の醍醐味🍴
講座をひと通り聞いた後には、みんなでいざバイキング!
「普段は野菜を食べない子が・・・」
と保護者の方も驚くほど不思議?なことに、
最初に長蛇の列ができたのは〈サラダコーナー〉でした!
お母さんに聞いたり
友だちが選ぶのをのぞいたり
自分で考えて選んだり
たくさん頭を使って
〈主食/主菜/副菜/果物/乳製品〉
そろえようと選んでくれていました^^✨
カラフルな彩りも意識♬
選んだメニューはお母さん・お父さんに教えて確認。
私にも教えてくれました^^
足りないものはおかわりをしながら
親子・お友達、みんなでおなかいっぱい食べました😋
これから
・成長するために
・身体をつくるために
・スポーツをがんばるために
しっかり、たくさん、食べてほしいです^^
食べながら保護者の方へ質問を聞いて回ると
・帰宅時間が遅い時は?
・掛け持ちしていて休みがない
・兄弟間で差が・・・
・身長をもっと伸ばしたい
など、あるあるお悩みを皆さんお持ちで、
状況を聞いて簡単なアドバイスをしました。
学年が上がってくると出てくる悩みも変化するかと思いますが
食事の基本は同じ!
でも・・・「困ったときには相談してみよう」
カゴショクがそんな存在であれたらと思います😌
LINE@「かごしょQ」でのコラム発信に加え、
今の状態を知る・見る・支えるサービスで
スポーツマンを、そして支える保護者を、
サポートしていきます✊
参加してくれた未来のスポーツマン原石に期待✨
ご参加いただきありがとうございました!
最後に、初のコラボイベントとして
ご協力いただいた農家レストランたわわの
~皆さまなら何を選びますか?~