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鹿児島ユナイテッドFCアカデミーU-12で栄養セミナー

鹿児島ユナイテッドFCアカデミーU-12で栄養セミナーをオンラインで実施しました!

 

J3リーグに所属するトップチームの下部組織です。

 

将来プロ選手になるための育成と考えれば

U-12(小学生)は成長の土台となるとても大事な時期。

 

・サッカーに必要な能力や技術は?

・成長の過程で今はどんな時期なのか?

・伸ばすために大事な栄養のはたらきと効果的な食べ方は?

 

など、クイズも織り交ぜながら一緒に勉強しました✍

 

一生懸命にメモしたり、質問もたくさん出てきて

真剣に参加してくれました👏

 

これから栄養も取り組めば、

きっと将来の可能性を広げることができます💪

 

まずは夏休み前にも入ったので、いつも以上に

しっかり食べてしっかり寝るように心がけ、

サッカーも頑張って欲しいと思います⚽

 

また次には、どんなことに取り組んで

どんな変化があったか?確認しましょう!