KAGO食スポーツ田畑です(^^)

ようやく朝晩が涼しくなってきましたね！

先日友人としたお月見☾ランニングは

とても気持ちがよかったです🏃

さて、本日は鹿屋の開催を前にして！！

鹿児島市内版スポーツ栄養塾のお知らせです📖

テーマ別栄養講座

カゴショク✎スポーツ栄養塾

11/15～12/13まで毎週水曜の夜に開催します！

場所
食の寺子屋 hananoko(中央駅西口から徒歩4分)

時間
19：00～20：30

各開催日ごとのテーマは下記になります

11/15　基本のアスリートめし

11/22　増量期の食事

11/29　減量期の食事

12/6　   試合時の食事

12/13　 女性アスリート

講師は公認スポーツ栄養士の田畑が担当！

これまでのサポート経験や、

選手としての経験談、

そして、関わってきた選手の声を盛り込みつつ、

より具体的な内容や実践法についてをテーマ別に

ご参加されるみなさまの“今”に合わせてお伝えします。

また、質問もお受けしますので、
すでに実際にやってみて困っていることや問題について、
お持ちの方は、ぜひリアルな疑問をお持ちください。

ご相談・お問合せは[info@kg-sport.com]まで。

皆様のご参加をお待ちしております☆彡

↓ご参加のお申し込みはこちらから↓

https://goo.gl/forms/ZLD63yNVKSc3erWU2