鹿児島城西高校進学体育科の1~3年生220名にスポーツ産業授業で講義をさせていただきました。

 

今回の講義としては、

 

アスリートとして自ら考えることを促すことで、

 

・人間力の向上

 

・食事の自己管理ができる

 

・自己管理力を身につける

 

・パフォーマンスアップ

 

を目的に開催されました。

 

 

講義を通して自分と向き合う

いつもは情報提供型の講義が多いですが、今回は少し違った形式で行いました。

 

ポイントは

 

・「自分で考える」こと

 

・「食と日常の関連づけ」

 

・コンディションチェックで自分の身体の声を聞く

 

栄養不足で起こりうるコンディションチェックを行い、栄養が日常に大きく関わっていることを確認しました。

2019.11.1

 

中学1年生集団宿泊学習でキャリア教育講演

 

鹿児島大学教育学部附属中学校の集団宿泊学習において

 

キャリア教育講演として、お話しさせていただきました。

 

●勉強に励む生徒が多い

 

→学力アップ

 

●成長期

 

→身長・体力アップ

 

そのために大事になる”食事”をじっくり考えてみることに💡

 

 

①

 

市内各地から通っており、

 

部活動をしたり塾に通ったり、

 

　→生活スケジュールは？

 

②

 

今回の宿泊学習の朝食と前日夕食はバイキング形式

 

→何を選んだ？

 

③

 

燃ゆる感動かごしまスポーツフェスタ2019

10/20(日)にかごしまアリーナで開催されました

 

国体を盛り上げるべく、会場では「する・みる・ささえる」が一同に味えるイベントでした！

 

・各市町村と競技団体による体験コーナー

 

・その様子を見に集まる人々

 

・ダンスコンテストの開催

 

・ハイスピードカメラ撮影や脳波の計測

 

・ステージイベント

　　　　　　　　　　　　　　　　…etc

 

　

 

 

そして食のブースはど真ん中に！

 

お昼に、軽食に、今度の試合に、たくさんの方が立ち寄ってくださいました☆

 

（スゴ飯／KAGO食スポーツ）

 

　　

（勝星弁当／ピッグポップ）

 

（鉄分補

2019.10.12

鹿屋市立吾平中学校の2年生に食育教室の授業でお話させていただきました。

 

田畑が担当するようになって今年で５年目！！

すっかり恒例になりましたが、学年が変われば生徒のカラーも変わり、とても頼もしいです^^

 

これからの成長につながることを期待しています☆

 

今年もお声掛けいただきありがとうございました！

 

秋の気配もそろそろ感じる時期となりましたが、日中はまだまだ暑い鹿児島…

 

最近は桜島も元気に活動をしており、降灰も多いので車も汚いですね～🏔

 

 

ちょうど噴火が多くなりだしたころ、

 

KAGO食スポーツ×スポーツジムERGと共同で女性向けランナー講座を開催しました。

そろそろマラソンシーズン♫

日頃楽しく走るランナーさんに、

もっと楽しく、そして健康的に、長く続けられるように、

 

“楽しい”を自分のプラスにしてほしい

 

 

そのために、

 

●今の走る自分の身体はどうなのか？

 

●これからどのように走っていけばいいか？

 

 

そのようなことを考えるきっかけづくりと、ヒントをお伝えできればと思い、企画を練りました！

 

 

2週あけて2日にわたって開催した講座でしたが、皆さんとっても満足＆キラキラした様子で