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健康運動指導者へ講演させていただきました

2017.7.25(火)

鹿児島県健康づくり運動指導者協議会の研修会で

講演させていただきました。

 

テーマは

「ミネラル不足がまねく健康障害~家庭ではじめる健康づくり~」

 

 

日頃、健康増進や介護予防に携わられる方が多いということで、

対象者へできる実践的なアドバイスも交えたお話をさせていただきました。

 

また、より具体的・専門的なことは管理栄養士へ!

ということもお伝えさせていただきました。

身近にいる管理栄養士を、ぜひ頼っていただけたらなと思います。

 

スポーツ分野においてお困りの場合は、ぜひ弊社「KAGO食スポーツ」へ!

 

これからとても重要になる運動・栄養の専門家。

お互いに協力し、よりよい健康づくりに携わっていけたらと思っております。

 

 

今回ご依頼いただきました

鹿児島県健康づくり運動指導者協議会様

誠にありがとうござい

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公認スポーツ指導者研修会で講演📢

こんにちは。KAGO食スポーツの田畑です。

 

7月2日(日)に平成29年公認スポーツ指導者研修会が開催され

その中の講演の一つを担当させていただきました。

テーマは

「ジュニアアスリートの食事の大切さ

~健やかな成長とアスリートの基盤づくり~」

 

講演1の一般社団法人スポーツフォーキッズジャパン代表・渋倉先生のお話は

「選手の”やる気”をいかにして高めるか、引き出すか!」

というテーマでしたが、

その中にも「選手の自立」という内容がありました。

 

KAGO食スポーツの目指す選手像はまさしくココであり、

「食に対して自立した選手」です。

 

そのために重要なのがジュニア期!

 

 

・食事の大切さが習慣として身につく

・スポーツと食について知識を習得する

・選手自ら考えて食行動をとる

 

この過程を踏むことで

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第1回 カゴショク🌸アスママ会終了!

KAGO食スポーツ坂口です。

昨日は、これぞ梅雨というくらい雨がよく降りましたね・・・

そんな悪天候の中、カゴショク🌸アスママの最終回を行いました。

皆さん、来ていただけるかな・・・と少し不安になりましたが、7名全員参加してくださいました。

全5回を受けていただいたアスママさん達から、うれしい感想をたくさん頂きました(涙)

 

・食材を買う時に、貧血の改善などに必要なものは何かなと考えて食材を買うようになりました

・とてもよかったです。食べる大切さ、食費がかかるのは仕方がないなと。

子供の成長にはたくさんかけるべきだと肝に銘じました

・とてもわかりやすくて、勉強になりました。鹿児島だけでなく広く広まるといいなぁ

・スポーツ栄養に興味があり本を読んだりしながらやっていたことの確認になり安心しました

講座を受けてから食材を色々買うようになり食事が充実しました

・普段買わないフルーツを取り入れるよう気を付けるようになりました

栄養の良い食材に変えました

・練習がハードになっていくほど、食事の大切さを痛感しているところに本当に勉強になりました

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ERG×KAGO食コラボ企画 簡易貧血チェック実施しました!

5月18日

アーバンウェルネスクラブERG×KAGO食スポーツのコラボイベントで「簡易貧血チェック」を行いました。

クラブ会員さんの大人からジュニアの方まで、測定していただきました。

皆さん興味津々で「どうやってやるの?」「痛くないの?」「たぶん数値低いと思うんだよね」とお話しされながら体験されていました。

 

測定後のご意見では、

・貧血のチェックってなかなかする機会がないから、数値が見れてよかった

・部活をしている娘に受けさせたかった

・簡単でいいですね

・食事を見直さないといけないですね

など、喜んでいただけたようでした。

この「簡易貧血チェック」は、痛みもなく電源さえあればどこでも行えます。

部活動生やクラブチームなど選手の貧血が気になる等ございましたら、測定に伺います!!

ご相談ください。

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お問合せ先

info@kg-sport.com

099-813-7920

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「気づき」をきっかけに

こんにちは。

KAGO食スポーツ田畑です。

 

ゴールデンウィークに突入しました。

各地域でスポーツ大会や合宿が繰り広げられていますね!

 

私はと申しますと、

連休前になりますが、4月30日伊集院陸上競技場へ。

目的は【簡易貧血チェック+プチ講座】

鹿児島県立松陽高等学校陸上部のご依頼で練習会場へ行ってまいりました。

 

陸上部ということで、男子・女子、種目も複数種の選手がいましたが、

測定時には選手それぞれの数値に興味津々!

 

測定後、先生との話の中で「そうそう!」「へ~なるほど」

と客観的に見て貧血が疑われるような選手がいたり、

症状として疑わしいなという選手がいたり、

いろんな発見があったようでした。

 

練習後に実施したプチ講座は、練習後疲れている中での開催でしたが、

熱心にうなづいたりメモを聞きながら質問も多数出てくるなど、

選手の興味関心の高さがうかがえたとともに

その熱心な様

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