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南日本新聞連載「食べるが勝ち!」令和4年8月18日/生活リズムを取り戻そう

南日本新聞/オセモココーナ「食べるが勝ち!」

令和4年8月18日(木) 17面 #22

 

生活リズム を取り戻そう

 

夏休みも残り10日余り!

楽しい思い出ができたでしょうか?

 

長期休みの後は休みボケに注意

体に疲れがたまり、体調を崩しやすくもなります。

 

友達と楽しい2学期のスタートを切るために

そろそろ学校生活のリズムに戻して体内時計を整えましょう

#早寝 #早起き #朝ごはん

 

新聞記事 もぜひお子さんと一緒にご覧になってみてください♫

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