FM鹿児島「あさcafe」に出演しました（8月27日）

FM鹿児島「あさcafe」で

アスリートフードマイスターのマッキー（有賀真姫）さんと

管理栄養士ヤミー（田畑）とのコラボコーナー

ASA　café　JOURNAL

「EIYO！cooking」

今月は第4回目のクッキング。

・夏バテしてても簡単に作れる副菜

・子どもも作れるメニュー

のリクエストをいただきご紹介しました！

【食がススム！万能ゴロッとソース】

動画でご覧いただけます★

暑さや栄養の偏りから消化力が落ちてしまいがちです。

ネバネバ食材が胃の粘膜を保護してくれて消化を助けてくれます

今回子どもが作れる、というリクエストにお応えして、

便利なみじん切り調理器具も使って料理しています♪

ぜひお子さんと一緒に、お手伝いしてもらって作ってみてください

簡単に作れるメニュー、でこれからも紹介していく予定です。

毎月第4金曜日FM鹿児島

あさcafe「EIYO!cooking」

よろしくお願いします！