鴨池中学校家庭教育学級で講演しました

「成長期のスポーツ栄養学」

成長期真っただ中の中学生

運動部活動をしていてもいなくても成長に栄養は欠かせません☝

なかなか親御さんも意図して

お子さんに食べるよう促しては見るものの

親の言うことは聞いてくれない。。。

ということもありますよね^^;

そんなお悩みがあったという親御さんも

「子どもが興味のわくアプローチや、栄養の重要性も伝えながら、また声をかけ続けます！」

と宣言して帰っていかれました👏

今はもちろん将来においても大事な食だからこそ、

強制ではなく子どもにいい意味で受け止めてもらいながら

一緒に、成長につなげていきたいですね！

お悩みが出てきたらまたいつでもご相談ください💪

お声掛けくださった保護者さんは陸上一家🏃

上のお姉さんは立派に大学生アスリートとして活躍中のようです👏

が、その当時できなかったことをまた実践するというのでこれから下のお子さんの将来も楽しみですね✨

兄弟であっても一人一人の成長は異なります。

お子さん一人一人の成長を見守り、食で支えて、

これからのお子さんの可能性を広げてください✨

ありがとうございました！