2022.05.01
遠藤塾のJr.ユースのチェステレラ鹿児島FCで
新加入の親子を対象に栄養セミナーを実施しました!
かねてより #遠藤塾 では
“自ら考えて行動する”
ことができる選手の育成をされており
それに即して
・前半は栄養について学び、
・後半はそれをふまえて自身のテーマを持ち
・昼食を買いにスーパーへ
・選んだポイントについてプレゼン
をしてもらいました!
いい選び方をシェアして、
認識が異なっていた部分を修正して、
学び→実践をブラッシュアップしました!
これからの
・日々の練習前後でコンビニに寄った時
・たまに食べたくなる”アレ”を食べる時
・試合日のお弁当を食べる時
・ゼリーなどの補助食品を準備する時
自分の考えを持って選択し行動していくことが、これからの成長やサッカーのパフォーマンスにつながります⤴️
ぜひ親子で確認・連携して継続して取り組んでいきましょう!💪
昨年に引き続き、ありがとうございました!