日置市伊集院地区小学生保護者向けの栄養講座を担当いたしました！

「先手必勝！小学生から生かす成長期とスポーツ栄養」

取り組みに早すぎることはない！先手必勝！ということで、

小学生に必要な栄養の重要性や食事の考え方についてお話ししました。

また、スポーツをしているお子さんも多く、

ジュニアへのスポーツ栄養の考え方と成長を重視した考え方を整理しながら

「食べる力」をつけるための家庭での食育実践についても。

子どもたちが食べる楽しみを感じながら

成長をサポートしていきたいですね😌

９０分と長い時間でしたが、

皆さんが興味津々に聞いてくださって

あっという間に時間を過ぎました😂

ご参加くださった保護者のみなさま、

企画くださったGENKI企画さん

ありがとうございました！