霧島スポーツまつり2023食育セミナーを担当いたしました

タイトルは

食べて動いてすこやか元気！

子どもの成長をささえるスポーツ栄養講座

体験型のスポーツイベントということで、

食育セミナーでも食事のチェックや振り返りなどを行いながら

参加者同士のお悩みや事例も参考に一緒に学びました✍

日常の食事、練習や試合の時、など

それぞれのシーンで子どもと一緒に考えて実践してもらえたらと思います！

ご参加いただいた皆様、霧島市スポーツ協会さま、

ありがとうございました！

（追伸）

外は快晴で多種多様なスポーツに楽しんでいました☀