2019.6.2

宮崎未来STARS☆PROJECT

 

【選手達のパフォーマンスUPに繋がる本物クリニック】として、フィットネスクラブTFC主催で開催されました。

 

第1回目の今回は、

　ラグビークリニック&アスリート食セミナー

 

 

 

KAGO食スポーツで担当したのは、

 

　・（保護者向け）アスリート食調理セミナー 　・（選手向け）簡易貧血チェック＆食セミナー

 

です。

 

 

その他にも、（選手向け）（指導者向け）にもそれぞれコーチングのセミナークリニックが行われて、

 

作る(実践)・食べる(体感)・考える(学び)・調べる(気づき)・理解する(納得)

 

選手・指導者・保護者の三者がそれぞれに充実の内容のクリニックでした。

 

 

成長期に食べてほしい、栄養満点ごはんの調理セミナー

&

大会時のお弁当、どうしていますか？

 

朝が早かったり、遠方の会場だったり、寮生活だったりすれば

お弁当を注文しているところも多いと思います。

 

そんな時に、

「食べて勝つ！」をコンセプトにKAGO食スポーツが監修した

“勝星弁当”はいかがでしょうか？

以下の提携店舗にて、ご注文が可能です。

直接店舗までご相談ください！

※店舗名をクリックすると各店舗のチラシをご覧いただけます。

 

ご連絡の際には「勝星弁当の注文のお願い」とお伝えした上で、

「ご依頼者名・注文日・メニュー・個数・配達有無・ご担当者連絡先」をお知らせください。

 

【鹿児島市内】

・PIG　POP（アフロカフェ）

TEL　099-254-2515

種類　2種

 

・松栄軒

TEL　099-223-9145

種類　3種

 

・ほっともっと/一部店舗のみ対応（KAGO食スポーツへお問

KAGO食スポーツでは、

スポーツと食を通して”心胃体”の健康をサポートする事業を行っています。

 

スポーツをする人へ栄養面のサポート、

スポーツに関わる人へ食の環境を整えるサポート、

スポーツを通して食と健康を考え実践するためのサポート、

 

スポーツ×食は人生の健康における重要な要素であると考えています。

 

日頃は成長期の子どもたちのサポートに取り組むことが多いのですが、

・食の面では保護者の協力が不可欠。

・母の健康なくして子どもたちの健康なし

ということはどこででも感じることです。

 

ただ、

・忙しい（仕事・家事・育児・子ども行事etc…）

・わかっていてもできない。つい自分のことは後回しに

結果、疲労感ややる気が起きないと感じている女性も多くいます。

 

出産子育て真っ盛りのお母さんたち、

それだけでなく、これからの若い女性に、

 

イキイキするためには自分の体のケアが

2019.04.27

バスケットボール選手育成のために

選手(U13~17)向け ＆ 保護者向けの栄養セミナーを実施しました！

 

 

選手向け

 

まずはなりたい目標をイメージしながら

そこにたどり着くために今の自分は何が足りていないか？

 

今回は食に関して、

それぞれに食事や習慣,体調についてチェックをしながら

今の問題点や課題に「気づ」いてもらい、

今より”成長”するための「実践」目標（計画）を立てました！

 

自分に足りていないこととして立てた目標は小さなものであっても、

しっかりステップアップするためには大事な目標。

まずは実践！してほしいです。

 

今回に終わらず、続編企画で

次のステップのサポートもしていけたらと思います😊

 

 

保護者向け

 

選手のチェックシートや問題点・課題、実践目標を見ながら進めまし

2020年鹿児島国体に向け、本格的な強化プロジェクトが始動しました☆
その名も

「2020かごしま国体 自転車競技強化チーム」

 

 

１　測定→課題発見

２　課題解決のための計画立案

３　実行

 

の流れで強化プランを実行中です。

（まさに！のネーミング）

 

 

先日は、１ 測定→課題発見を実施。

 

 

●現在の能力を確認するため測定

＠ゆくさおおすみRINJINベース

 

 

【測定の様子】

 

 

●高校生は血液検査を実施し、

フィードバック会を行いました　＠南大隅高校

【フィードバック会の様子】

 

今回で2回目の血液検査結果を用いた栄養講座でした。

自身のデータがあると選手の聞き方とメモの量が明らかに違います！👀

 

 

データが気